すっぽんコラーゲンの魅力

すっぽんで美肌効果

すっぽんは美容効果が高いといわれ、現在では女性からも注目を浴びています。
では、すっぽんにはどのような美容効果が高い成分が含まれているのか、詳しくご紹介したいと思います。

すっぽんに含まれている美容効果成分

コラーゲン

すっぽんの甲羅にあるエンペラという部分には、良質なコラーゲンが豊富に含まれています。
コラーゲンには、体内に溜まった老廃物を排出させる作用があります。
老廃物が排出されると新陳代謝が促進され、血液循環がスムーズになるためオーバーターンが正常に機能するようになります。

ちなみにオーバーターンとは肌の生まれ変わりのことを指します。
通常28日周期位で肌細胞は新しく再生されますが、加齢、生活週間の乱れ、ストレスなどが原因となって、この機能が正常に働かなくなります。
老廃物がそのまま残るため、肌やの乾燥、くすみ、シワ、吹出物などを引き起こしやすくなります。

また、コラーゲンは細胞に栄養素や酵素を運ぶ働きをします。
髪や皮膚細胞の生成に必要な栄養素や酵素がスムーズに行き渡るようになるため、血色が良くなり、髪のコシや艶、肌のハリや艶を取り戻す効果があります。

アミノ酸、必須アミノ酸

アミノ酸は数10種類存在しますが、すっぽんには、そのうちの20種類ものアミノ酸が含まれています。
また、9種類ある必須アミノ酸のうちの8種類が含まれています。
アミノ酸は肌を構成する素となる成分です。
また、コラーゲンはアミノ酸によって形成されています。
必須アミノ酸は体内では生成することの出来ない成分で、食事などからの摂取が必要となります。
アミノ酸、必須アミノ酸は、肌を健やかに保つために欠かせない成分です。
また、若々しさを維持することが出来ますのでアンチエイジング効果が高い成分といえます。

ビタミン類

すっぽんにはあらゆる種類のビタミンが含まれています。
特にビタミンB群は美容効果に貢献する働きをします。
ビタミンB群は抗酸化作用、活性酵素抑制作用があります。
細胞の酸化を予防、改善し、活性酵素の増殖を予防、改善します。
この作用によって、肌の色や艶を取り戻し、身体をアルカリー性に変えてくれますので若々しさが甦ることから、美肌、アンチエイジングに効果があるといえます。

ミネラル類

すっぽんにはあらゆるミネラル類が含まれています。
その中でも特に健康維持、アンチエイジング、美容に欠かせない成分をピックアップしました。

*ナトリウム
ナトリウムは体内に溜まったナトリウム(塩分を排出させる作用があります。
むくみ改善のほか、腎機能の活発化によって尿の排出を促進させますので、アンチエイジング、デトックス、美容に効果がある成分です。

*鉄分
造血作用がある成分です。
貧血の予防、改善によって顔色を良くしたり、若々しさを取り戻すことが出来ます。
美容、アンチエイジングに効果を発揮する成分です。

*カルシウム
骨を生成する成分ですので、不足すると骨折や骨粗鬆症の原因となります。
骨粗鬆症になると軟骨が減少することから膝やあらゆる関節に摩擦が起き、痛み、炎症を起こしやすくなり、その結果、動きが通常より制限されてしまうため、新陳代謝低下、免疫力の低下に繋がります。
新陳代謝低下、免疫力の低下は体調を崩しやすくなるほかにも、老廃物が体内に溜まりやすくなり、肌のくすみやシミなど老化に繋がります。
骨を健康に保つことは美容、アンチエイジング、デトックスにも間接的に影響を与えますので、必ず摂取したい成分です。

DHA・EPA

すっぽんにはDHA、EPAが豊富に含まれています。
不飽和脂肪酸の代表と呼ばれている成分です。
血液循環を促進する作用があるほか、血液をサラサラにしてくれますので、肌の色艶が良くなり、新陳代謝が活発化して細胞が活き活きと働くようになるため、アンチエイジング効果が高い成分です。

すっぽんには様々な美容に効果がある成分が含まれています。
また、すっぽんは薬膳食とも呼ばれており、万病をも治癒させる万能食材として古来から親しまれてきました。
美容のためには、やはり健康な身体作りが基本となります。
サプリメントなどが数多く販売されていますので、手軽に摂取することが出来ます。
すっぽんで、美肌、アンチエイジング、デトックス効果を高め、健康で活き活きとした毎日を送りましょう。 また、最高級のすっぽんはより効果的なのか気になりますね。

[出典]美肌成分が嬉しいすっぽん
http://xn--zckua2f2d.biz/

ページのトップへ戻る